Yoganesodden.no

Velkommen til kurs / klasser : )

Ta med egen yogamatte. Du kan bruke studioets pledd og puter, eller ta med selv om du ønsker det. Ha på myke, behagelige klær
Det er lurt å ikke spise et større måltid innen 2-3 timer før start
På grunn av allergi er det fint om du unngår bruk av parfyme
Det er et skifterom innerst i lokalet
Før morgenklassene og de tidligste kveldsklassene kan du komme et kvarter i forveien hvis du ønsker å ligge litt ned før timen starter
Husk god hånd- og hostehygiene, og har du luftveissymptomer blir du hjemme
Hvis du ikke av medisinske grunner må drikke underveis i en klasse, så anbefales det å vente med å drikke vann til etter timen. Det er rolig yoga, og mange øvelser er bedre å gjøre uten 'vannpåfyll'
Det er en P-plass som tilhører yogastudioet, merket S7. To som vet de skal på samme kurs, kan dobbeltparkere. Ellers kan du parkere ved Samfunnshuset
Yogastudioet har adresse Lyngåsveien 22
Ta kontakt hvis du lurer på noe : )